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不屈の闘志！阪神・湯浅京己投手の感動ドキュメンタリーがNHKで放送決定
『何度でも、前を向く ～阪神タイガース・湯浅京己投手～』写真提供＝NHK
6月28日、NHK総合（関西地方）にて阪神タイガースのエースリリーフ・湯浅京己投手に迫る感動のドキュメンタリー番組が放送される。タイトルは『何度でも、前を向く』。逆境を乗り越えるプロ野球選手の真実の姿が描かれる。 【写真】支え続けるご両親との絆 2022年セントラル・リーグ最優秀中継ぎ投手として輝き、2023年WBCでは世界一に貢献した湯浅。しかし現在彼は「胸椎黄色じん帯骨化症」という難病と闘っている。原因不明で根本的な治療法も確立されていないこの疾患により、背骨周辺の靭帯が硬化し神経を圧迫する状態が続いている。 高校時代から幾多の困難に見舞われてきた湯浅。成長痛でプレーできない日々もマネージャーとしてチームに尽くし、最後には甲子園出場を果たす不屈の精神を見せた。プロ入り後も怪我との戦いを余儀なくされながら2022年に飛躍し、「鉄腕リリーフ」として名を馳せた。 特に印象的なのは2023年の日本シリーズでの劇的復活だ。シーズンの大半を二軍で過ごしながらも終盤戦で奇跡的に復帰し、38年ぶりの日本一達成に大きく貢献した。「どんな時でも諦めない」という姿勢こそが彼最大の武器だ。 番組では現在進行形での病気との闘いや懸命なリハビリ風景だけでなく、常に支えてきた両親との絆にも焦点があてられる。「もう以前のようなピッチングはできないかもしれない」という現実と向き合いながらもマウンドへ立ち続ける理由とは？ 放送後はNHKプラスで全国視聴可能な見逃し配信（期間限定）も実施される予定だ。 ●湯浅京己選手コメント 「多くの方々に見ていただければ幸いです。ファンの皆さんの応援があるからこそ頑張れています」
「野菜だから安心」は間違い？血糖値に注意したい《糖質が多い野菜》8選
血糖値を気にしている人にとって、野菜は「ヘルシーで安心して食べられる」と思われがちです。しかし、糖尿病専門医によると、実は糖質が多い野菜も存在し、知らずに食べると血糖値に影響することがあります。
インフル感染後の「ワクチン」接種は無意味？ 医師が「むしろ接種を強く推奨する」と強調する理由
インフルエンザの流行が続き、予防接種を検討する人が増えています。しかし、「すでに一度かかったから、もうワクチンはいらないのでは？」と感じる人も少なくありません。実はこれは大きな誤解であり、医師の立場から見ると“感染後だからこそ接種すべき理由”が存在します。この記事では、インフルエンザに感染した後でもワクチン接種を勧める医学的な根拠や、再感染のリスク、重症化を避けるために重要なポイントを分かりやすく解説します。インフルエンザは一度かかったからといって、そのシーズン中ずっと安心できる病気ではありません。特に子どもや体力が落ちている人は、ウイルスの種類が違うだけで再び強い症状に悩まされるケースもあります。「1回かかったから大丈夫」と油断してしまうと、予想以上に体が弱り、回復が遅れることもあります。また、感染から回復しても、しばらくは免疫機能が不安定になることがあり、ウイルスや細菌に対して抵抗力が落ちる時期が続くことも指摘されています。体調を崩しやすい冬のシーズンでは、インフルエンザ以外の感染症と重なり、症状が悪化しやすいことも見逃せません。だからこそ、感染後のワクチン接種は「意味がないどころ
PC版Gmailで“他社提供メールの確認”ができなくなる？ メール各社が対応呼びかけ、どうしたらいいのか
（写真：ITmedia NEWS） Googleのブラウザ版「Gmail」が2026年1月にPOP方式のメール受信機能を終了することを受け、さくらインターネットやGMOインターネットグループ、エックスサーバーなどのメールサービス各社がユーザーに対して早めの対応を呼びかけている。Gmail上で“他社が発行したアドレス”に届くメールを確認していた人は受信できなくなる可能性がある。
【画像】どう対処すれば？ Googleやさくらインターネット、GMOによる案内を見る（計4枚）
POP方式に該当するのは、ブラウザ版Gmailにおける「他のアカウントのメールを確認」機能。独自ドメインのメールアドレスや、他社のメールサービスなどで発行したメールアカウントを取り込んでいたユーザーは1月以降、ブラウザ版Gmailを通じてのメール確認ができなくなる見通し。
すでにPOP方式で取得済みのメールは引き続きGmail内に保存される。また、外部メールにGmailのスパム対策やカテゴリー分け機能などを適用する機能「Gmailify」も同時に提供を終了する。
これを受け、メールサービス各社は順次、ユー
天海祐希、『探偵！ナイトスクープ』初登場 番組に親しみ「ある一部の劇団でですね」
12日放送『探偵！ナイトスクープ』より（C）ABCテレビ 俳優の天海祐希があす12日放送のABCテレビ『探偵！ナイトスクープ』（毎週金曜 後11：17 ※関西ローカル）に初登場する。
【動画】キリっとあいさつ→ほほえみ『探偵！ナイトスクープ』初登場した天海祐希
今週の「特命局長」に、数多くのドラマや映画、舞台などで抜群の存在感を発揮する女優の天海が就任。ナイトスクープ初登場の天海がスタジオに姿を現すと、観覧席からは悲鳴に近い歓喜の声に加え、拍手が鳴りやまず。これに天海も「イエ～イ」とノリノリで応える。
『緊急取調室』の真壁刑事よろしく、凛とした口調でオープニングの口上を読み上げると、またも観覧席は大歓声。局長補助の松井ケムリ探偵が、「特命局長はナイトスクープをご覧になったことは？」とたずねれば、「もちろんですよ。私は何年か関西に住んでおりましたので。そうすると『ちょっとぉ、昨日、見た？』とか。ある一部の劇団でですね（笑）」と言葉を濁すも、続けて「宝塚の先輩も皆さん、ご覧になってました」とさらりと明かす。
そんな中、真栄田賢探偵が天海の大ファンだと判明。「今日は、ずっと楽屋
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トレンド
モンスターエンジン西森洋一、地元・東大阪で開催の『アート＆ジャズ ハーモニー』に参加
『アート＆ジャズ ハーモニー ～谷岡記念館でファクトリーアートとジャズを楽しもう～』に参加した西森洋一
自身のラジオで「奥田のことは広めろ！ 方々で広めろ。分かったか」
ダイアンの津田篤宏【写真：ENCOUNT編集部】
板垣李光人、『どん兵衛』CMメイキング公開 自立型しっぽの躍動感に反響「可愛すぎ！」
板垣李光人さん（時事）俳優の板垣李光人さんが12月6日にInstagramを更新。出演するCMのメイキング動画を公開しました。
【動画】「どうなってんの！？」板垣李光人のきつね姿を見る「すごいしっぽの躍動感」
『日清のどん兵衛』シリーズのCMに、いなし上手なお姉さん（吉高由里子さん）にどん兵衛を勧める「どんぎつね」役で出演している板垣さん。大きなしっぽで遊ぶ姿が話題です。
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「声が好きな日本のボーカリスト」ランキング、第1位は福山雅治さん 第2位は藤井フミヤさん
出典：Amazon.co.jp ねとらぼでは、2024年11月23日～2034年11月23日の間で、「声が好きな日本のボーカリストは？」というアンケートを行っています。心に響く歌声で、多くのファンを魅了しているボーカリストたち。長い音楽史の中で、さまざまなアーティストが活躍してきました。そこで、今回は「声」に注目して、全国の男女に好きな日本のボーカリストを聞いています。
【画像：ランキング30位～21位を見る】
アンケートには、計11474票の投票を頂きました。たくさんのご投票ありがとうございます。本記事は2024年12月5日時点での結果を基にしたランキングです。
「イカゲーム」シーズン2が3年ぶりに帰ってくる！新キャラクターと激しい対決の行方は？
世界中でブームを巻き起こした韓国コンテンツ「イカゲーム」が、さらに豊かなキャラクターとエピソード、ドラマチックな面白さとともにシーズン2で3年ぶりに帰ってきた。
9日午前、ソウル中区の東大門デザインプラザ（DDP）アートホールで行われたNetflixオリジナルシリーズ「イカゲーム2」の制作発表会には、ファン・ドンヒョク監督をはじめ、イ・ジョンジェ、イ・ビョンホンら主要キャストが出席。
本作はシーズン1で優勝してから3年後、456番のギフン（イ・ジョンジェ）が残酷なゲームを終わらせるため主催者を探す物語。復讐を誓い再びゲームに参加するギフンとフロントマン（イ・ビョンホン）の激しい対決が描かれる。
ファン監督は「シーズン2ではギフンの旅程と主催者探し、それを阻止するフロントマンの対立が核心」と説明。新要素として「賛否投票制度が各ゲームごとに重要視される」ことを明かし、「現代社会における分断や葛藤も反映している」と作品テーマを語った。
出演陣ではシーズン1からの主要キャストに加え、暗号通貨YouTuber役のイム・シワンを始めとする多彩な新キャラクターが登場。特に性的マイノリティを描くヒョンジュ役パク・ソンフンの演技にも注目が集まる。
セットや音楽はシーズンを超えて連続性を持たせつつ、「馴染みのある中にも新鮮さ」（ファン監督）を取り入れた。「視聴者の予想を覆す展開に力を入れた」という今作は、「シーズンを超えて愛されるキャラクター作り」（同）にも注力している。
世界的ヒット作となった前作についてファ
小池栄子、永野芸人に魅了「見てて気持ちいい」 本人とは会わない方針明かす
小池栄子 女優の小池栄子（44）が9日、ニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」（月～木曜後1・00）にゲスト出演。今気になる芸人を挙げる場面があった。
パーソナリティーの「ナイツ」から今気になっていることを問われた小池は「私最近芸人の永野さんをあさってずっと見ていて」と打ち明けた。
「見てて気持ちいいなあと思って。なかなかテレビも規制が（ある中で）」。番組や配信なども見るのかと聞かれると、「チャンネルとかで。最近だと永野さんと（令和ロマンの）くるまさんの番組だったりとか。（ABEMAの）『チャンスの時間』でなんか（アンジャッシュの）渡部VSみたいな」とチェックしていると語った。
さらに「あと漫才師に厳しいじゃないですか。永野さん。スポットライトに向かって行く漫才師のことバカにするじゃないですか。“虫が光に寄ってく”みたいなああいう表現がやっぱ面白いなって」と話し、「なんか不快にならない」と魅力を語った。
塙宣之が「うれしいと思いますよ本当に」と話せば、小池は「でもご本人がよく番組で今自分がブームだから、自分を好きだっていうタレントが増えてきてるから発言しないでほしいみ
辻希美＆杉浦太陽の長女・希空、YouTubeで「100の質問」に回答 家族想いの素顔明かす
17歳の誕生日を機に芸能界デビューした希空 （写真はインスタグラム ＠noa._.1126_ より）
紅葉とトップスがシンクロ！Perfumeあ～ちゃん、京都の美しい風景と融合したコーデを公開
あ～ちゃんPerfumeのあ～ちゃん（西脇綾香さん）が、12月8日に自身の公式インスタグラムを更新。紅葉が美しい京都での写真を投稿、トップスのオレンジ色が見事に紅葉と「シンクロ」する姿を公開しました。
【画像】紅葉とトップスもシンクロ！あ～ちゃんのコーデ
投稿では、京都の紅葉をバックにしたお団子ヘアの自身のショットなど写真10点を公開。
カラフルに彩られた紅葉を背景にしたショットに、コメント欄には「あ～ちゃんと紅葉がとても美しい」「あ～ちゃんと紅葉最高の組み合わせ」「お洋服と紅葉が合ってて素敵」「癒されます」と反響続出。
また、清水寺で引いたらしきおみくじの写真も。大吉という結果に「やっぱり持ってますね～」「強運」「大吉パワーにあやかりたい」との声が寄せられていました。
元AKB48高橋みなみ、新劇場セレモニーに参加「現メンバーにとって素晴らしい環境に」
高橋みなみ（2024年12月撮影） 元AKB48初代総監督の高橋みなみ（33）が9日に自身のインスタグラムを更新。8日に行われた、AKB48劇場リニューアルオープンセレモニーに参加したことを報告した。
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SHINeeのオンユ、自身の色が詰まった新曲「万歳」でカムバック
写真＝GriffinエンターテインメントSHINeeのオンユが、自身の色が盛り込まれた音楽で戻ってくる。
オンユは12日の午後6時、音楽配信サイトを通じてデジタルシングル「万歳」を発売する。前作である3rdミニアルバム「FLOW」の発売以来、約3ヶ月ぶりの超高速カムバックだ。
「万歳」はオンユが来年1月に披露する4thミニアルバムの先行公開シングルで、自身の色を追求し、アーティストとして成長するオンユの姿が楽しめる。忙しい現代社会を生きる全ての人々が心の中に抱いている寂しさをなくし、みんなで「万歳」を歌ってほしいという願いを歌詞に盛り込んだ。
彼は先立って自身が直接全曲のプロデューシングと作詞に参加した3rdミニアルバム「FLOW」を通じて、一層成長した音楽を披露した。オンユの胸の内を反映したこのアルバムは発売直後に世界26ヶ国及び地域のiTunesトップアルバムチャートの1位を記録し、絶大なグローバル人気を見せた。
このアルバムは7日（現地時間）、米ビルボードが発表した「The 25 Best K-Pop Albums of 2024」で7位を記録した。
ビルボードは「FL
『モアナと伝説の海２』公開初週で興収9.6億円突破！前作超えの好スタート
提供：オタク総研12月6日（金）より全国劇場にて公開が始まったディズニー最新作映画『モアナと伝説の海２』について、公開初週の週末興行の実績が発表。動員数は69.7万人、興行収入は9億6400万円を突破し、いずれのランキングで首位を獲得した。
【画像】13日から配布開始の入プレ第弾
この数値はシリーズ前作にあたる『モアナと伝説の海』開幕成績を大幅に上回り、「アナ雪」記録にも迫る好調なスタートとなった。全米では11月27日公開後、5日間で史上最高初動記録を樹立し、世界興収も6億ドル（約900億円）突破が判明している。
10代～30代を中心とした幅広い年齢層から支持され、「ポジティブすぎて元気が出る」「新曲や映像美がパワーアップ」「仲間との絆に感動」などの声が続出。4週連続先着プレゼント第弾として12/13よりスマホステッカー配布予定。
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XG「WINTER WITHOUT YOU」オーケストラVer.が12月13日にUK＆ヨーロッパ限定配信
「STRAWBERRY MUSIC FESTIVAL」の様子。XGの楽曲「WINTER WITHOUT YOU」のオーケストラバージョンが12月13日にUK＆ヨーロッパ限定で配信リリースされる。
【動画】XG「WINTER WITHOUT YOU」オーケストラVer.試聴はこちら
「WINTER WITHOUT YOU」は昨年12月に発表された楽曲。クリスマスに遠く離れている大切な人を懐かしむ切ない感情を温かい感性と甘いハーモニーの調和で表現したR&Bナンバーだ。オーケストラVer.はサックスがメロディを奏で、バイオリン、ビオラ、チェロ、コントラバスで編成されたストリングスによる壮大な演奏を聴かせる、メンバーの歌が入った原曲とは異なる仕上がりに。なお配信されるのはリードサックスが歌のメロディを奏でる「WINTER WITHOUT YOU -Orchestra ver.-」と、リードなしの「WINTER WITHOUT YOU -Orchestra ver.- (Instrumental)」の2種類となっている。YouTubeではティザーが公開された。
なおXGは12月7日に中国・
松丸亮吾、Xの"改悪"に嘆き「ポジティブな投稿を見たい」
松丸亮吾 謎解きクリエイターとして活躍中のタレント・松丸亮吾（28）が9日に自身のX（旧ツイッター）を更新し、Xの“改悪”に嘆きのポストをした。
松丸は「誰かを晒すように叩く系の投稿、興味がないから全部非表示にしてるのに おすすめ欄に手を変え品を変え出してくるXなんなんだ～～！！てか昨今そういう投稿多すぎる～～！！」と不満をつづる。
また「僕はもっとポジティブな投稿を見てクスッとしたいんだけど、みんなは違うんだろうか……あの頃のXに戻してイーロン…」と投げかけていた。
ユーザーからは「激しく同意です」「本当に気分悪い」「非表示にしても非表示にしても出てくるのはほんとになんなんだよー！って感じですよね、、」「今日もそんな投稿見て泣きそうになって、そっとXを閉じました」「支え合いや大喜利・コラ画像で盛り上がってた頃に戻って欲しいね....」といったコメントが寄せられていた。
LUN8、山野ホール貸し出し中止報道受け公演調整中「関係各所と協議」
写真=fantagio今月、山野ホールでの公演を予定しているLUN8が、同会場の貸し出し中止の報道をうけ、コメントを発表した。
本日（9日）、LUN8は日本公式サイトを通じて、「12月24日に開催を予定しておりました、LUN8 JAPAN 2ndシングル『Together Forever』RELEASE SHOWCASE東京公演の開催会場である山野ホールの『法令上の問題で一般公衆の貸し出し中止』という報道を受け、現在関係各所と調整・協議を進めております。公演を楽しみにしていただいている皆様にはご心配ご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、情報が整いますまでお待ち頂けますと幸いです。正式なご案内につきましては進展があり次第、公式HP、SNSにてご案内いたします」と伝えた。
先立って山野ホールは、「当学校法人が所有する山野ホールを含めた一部学苑施設において、安全性にかかる法令上の疑義があることが認められたため、当該施設の貸し出しを中止することを決定した」と発表。これにより、公演を予定していた声優、アイドルらが会場変更や調整を余儀なくされた。
LUN8は12月24日、同ホールで2回にわた
元フジテレビ・渡邊渚さん、Tシャツ姿を披露 ファッションブランドとのコラボも発表
渡邊渚さん（2022年3月撮影） 昨年7月から病気療養中で、8月末でフジテレビを退社した元アナウンサーの渡邊渚さん（27）が9日、インスタグラムを更新。Tシャツ姿を披露した。
渡邊さんは「今回、moz FOREST LABELとコラボすることになりました！ 完全受注生産で、12月受注開始予定です！」とファッションブランドmoz FOREST LABELとのコラボを発表した。
「この写真はコラボに関係ないのですが、この夏、チーム日本を応援するために作ったTシャツ」と日の丸に「必勝 史上最強 日本」と記されたTシャツ姿を披露した。
「これはとんでもなくダサかったですが笑 今回のコラボは、私らしさを加えた、普段使いもできるデザインになっています！このデザインではないので、ご安心ください笑 みなさん楽しみに」とフォロワーへ呼びかけた。
この投稿にフォロワーからは「Tシャツとかわいい表情のギャップが楽しい」「Tシャツ姿、かわいいしカッコいいですね」「ダサくないよ！ Tシャツ買います！」「渚ちゃんめっちゃかわいい」とコメントが寄せられている。
ロッチ中岡、少年時代のタコを抱く写真公開「47歳になった中岡」
めざましmediaお笑いコンビ・ロッチの中岡創一さんが2024年12月8日に自身のインスタグラムを更新。47歳の誕生日を迎えたことを報告し、少年時代の写真を公開しました。
【写真3枚】 タコを猫のように抱く少年時代のロッチ・中岡を見る
中岡さんは「47歳になった中岡 タコを捕まえて喜んでた少年中岡が 47歳の中年中岡になりました！」とコメントし、12月8日に47歳の誕生日を迎えたことを報告。少年時代の写真を公開しました。
顔つきはかなり面影があり、ロン毛の印象が強い中岡さんも、少年時代はかなりの短髪。
水着を着て海水浴をしているようですが、手にはなぜかタコを持っています。
持ち方もなぜか猫を抱えているような持ち方で、タコの頭をなでているように見えます。
さらに投稿の最後には「#中岡に捕まったタコは一生恥じ」「#シンプルにタコ野郎」「#でもきょうは祝ってもらおう」「##いいねもらっとけ」といったユーモア溢れるハッシュタグも添えられていました。
SNSでは「たこペット説ｗｗ」「この抱き方草」「めでたいたこやん」「少年期から個性爆発」などの反響が多数寄せられています
Stray Kids、大阪ドームで『dominATE』日本最終公演を熱狂のうちに終了 31万5千人動員の大成功
『ぴあMUSIC COMPLEX（PMC）Vol.34』バックカバー
神木隆之介主演「海に眠るダイヤモンド」King Gnu常田大希が語る主題歌「ねっこ」制作秘話
写真＝TVガイドWeb TBS系では、日曜劇場枠で神木隆之介が主演を務める「海に眠るダイヤモンド」を放送中。今作は、1955年からの石炭産業で躍進した長崎県・端島と、現代の東京を舞台にした70年にわたる愛と友情、そして家族の壮大な物語。戦後復興期から高度経済成長期の“何もないけれど夢があり活力に満ちあふれた時代”にあった家族の絆や人間模様、青春と愛の物語を紡いでいく、時代を超えたヒューマンラブエンターテインメントである。
EXITと森本慎太郎（SixTONES）が高校生と交流「イグジッティーチャー」12月26日放送
「イグジッティーチャー」に出演するEXITと森本慎太郎（SixTONES）
SUPER EIGHT、福岡ドームツアーでファンと20年の絆を再確認「関ジャニ∞時代から激動の歴史」
「関ジャニ∞」時代に『NHK紅白歌合戦』に出演したSUPER EIGHT
推薦する
叫んだ吉村紗也香「やったー」 五輪切符つかみ歓喜の輪
女子プレーオフでノルウェーを破って五輪出場権を獲得し、歓喜する（左から）小林、小谷、吉村、近江谷、小野寺＝ケロウナ（共同） カーリングのミラノ・コルティナ冬季五輪最終予選は10日、カナダのケロウナで行われ、フォルティウスは息が詰まるような戦いを制し、悲願の五輪切符をつかんだ。同点で迎えた後攻の最終第10エンドに決勝の1点が入ると、スキップの吉村が「やったー」と叫び、仲間と抱き合って歓喜の輪をつくった。司令塔は「総力戦でつかみ取った勝利」と涙を浮かべた。
【写真】カーリングのミラノ・コルティナ冬季五輪最終予選でノルウェーを破って五輪出場権を獲得し、歓喜する日本代表フォルティウスの小谷、吉村、近江谷、小野寺 北海道銀行として出場した2021年9月の北京五輪国内選考ではロコ・ソラーレに敗れ、五輪への道が絶たれた。その後に、北海道銀行との契約が終了。新たな支援先を募りながら、手探りで始まったミラノ・コルティナへの道だった。
メンバーは「いつか笑える日が来る」と励まし合い、今回の最終予選でも強い精神力を発揮。苦難の日々が実を結んだ。吉村は自身初の五輪に向けて「金メダルに向けて準備していく。
日本の幼稚園で英語教師として働く：仕事内容と応募ガイド
日本の幼稚園英語教師は非常に意義のある職業であり、幼い子どもたちに英語教育を提供し、早い段階で英語への興味と基礎を築くのを助ける責任があります。幼稚園の英語教師として、あなたは子供たちの言語能力と文化的視点を形成する上で重要な役割を果たします。仕事内容幼稚園の英語教師の主な責任は次のとおりです。コース設計: 幼稚園の教育目標に基づいて、歌、ゲーム、物語、その他のインタラクティブなアクティビティなど、幼児に適した英語コースを設計します。レッスンでは、子供たちの注意を引き、楽しみながら英語を学べるようにする必要があります。教室での授業: 教室で英語を教え、興味深いアクティビティを通じて子供たちが英語を学び、練習できるように支援します。英語教師は、子どもたちが心地よく自信を持てる、リラックスした楽しい学習環境を作り出す必要があります。アクティビティの企画: 英語コーナーや英語コンテストなど、英語をテーマにしたアクティビティを企画し、子どもたちが実際に英語を使うように促します。これらの活動は、子供たちの英語力を向上させるだけでなく、チームワークの精神と自信も高めます。コミュニケーションとサポー
50代、急に老けた？」高額な美容液を足す前に！セルフケア講師が教える「5つの引き算美容」
フェイスラインの崩れは老け見えのサイン？ 二重顎・たるみの原因を専門医が徹底解説
鏡を見るたびに「なんだか顔が丸くなった」「フェイスラインがぼやけてきた」と感じたことはありませんか？ それは、加齢や生活習慣の影響で少しずつ進行する“たるみ”が原因かもしれません。フェイスラインのたるみは、顔を大きく見せるだけでなく、実年齢よりも老けた印象を与えることもあります。今回は、東京都世田谷区の「あきこクリニック」院長・田中亜希子先生に、フェイスラインのたるみが起こる主な原因についてお話を伺いました。田中先生によると、最も多い原因のひとつが「乾燥」だといいます。肌の水分量が減ることでハリが失われ、結果的に輪郭がたるんで見えるようになるのです。乾燥は季節や空調だけでなく、スキンケア不足や生活リズムの乱れからも起こるため、日頃の保湿ケアを怠らないことが大切です。次に注意すべきは「紫外線」です。紫外線にはUV-A、UV-B、UV-Cの3種類がありますが、このうち肌の奥深くまで届いてコラーゲンやエラスチンを破壊するのがUV-Aです。これらの成分は肌の弾力を支える重要な役割を持っているため、紫外線を浴び続けると肌内部がダメージを受け、結果としてたるみやシワの原因になってしまいます。さらに
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年金は早く受け取ると本当にお得？ 多くの人が「繰上げ」を選ばない理由とは
「せっかくなら年金は早く受け取りたい」と考える人も少なくありません。しかし実際には、繰上げ受給を選ぶ人は多くなく、65歳からの受給を選択する人が圧倒的多数です。なぜ早めの受給が敬遠されがちなのでしょうか。本記事では、繰上げ受給の基本と、判断のポイントをわかりやすく紹介します。年金は原則65歳から受け取る仕組みですが、希望すれば60歳から最大5年早めて受給することができます。これが「繰上げ受給」です。ただし、受給開始を早めた分だけ年金額は減り、その減額は生涯続くという特徴があります。繰上げ期間が長いほど減額幅も大きくなり、たとえば5年繰り上げると年間の受給額は大きく低下します。この仕組みが、慎重な判断を促すポイントになっています。一見すると「早くもらえば得をする」と思いがちですが、長く生きるほど繰上げの不利が目立つようになります。65歳から受給した場合に比べて、生涯の総受給額が逆転するタイミングが存在し、そのラインを超えると繰上げのメリットは薄れてしまいます。平均寿命を踏まえると、多くの人にとって65歳受給の方が長期的には有利になる可能性があります。また、減額された年金額は途中で変更でき
年末だからこそ考えたい 家族と介護のしごとの未来 2026年介護キャリアガイド
クリスマスや年末が近づくと、多くの人が家族と過ごす時間を楽しみにします。温かい食卓や小さな贈り物、久しぶりに顔を合わせる親族との会話。こうした日常のひとときは、私たちに「家族を支えたい」「安心して過ごしてほしい」という気持ちをあらためて思い起こさせます。同時に、この季節は「親の健康」「高齢者の生活」「将来の介護」といったテーマに自然と向き合うきっかけにもなります。2026年に向けて、日本の介護業界は確実に変化を続けており、社会全体で高齢者を支える体制がますます重要になってきています。1｜日本の介護業界は今どうなっているか（最新データ）厚生労働省によると、介護分野の有効求人倍率は約 3.8倍 と依然として高水準で、人手不足が続いています。これは単に求人が多いということだけでなく、介護を必要とする高齢者が増え続けている現実を映し出す指標でもあります。（出典：厚生労働省「職業別有効求人倍率」リンク）また、訪問介護やデイサービスの利用は、高齢世帯の増加により都市部で特に伸びています。総務省の推計によれば、2026年には日本の高齢者人口が 約3,657万人 に達すると予想されています。（出典：総
「静かな退職」続けるためのコツは？減給や解雇のリスク回避、注意点解説
トヨタ最新「7／8人乗りミニバン」最安モデルに注目！ 電動スライドドア＆安全装備が標準で「必要にして十分以上」と評判に！ 最上級より131万円お得な「ノア X」とは！
2026年9月、トヨタの人気ミニバン「ノア」が仕様見直しを実施し、グレード体系やボディカラーに変更が加えられました。価格も約15万円アップし、283万300円から414万9200円の範囲に調整されています。しかし、その中でも特に注目を集めているのが、シリーズ最も手に届きやすい価格帯のエントリーグレード「X」です。ノアには標準ボディとエアロ仕様があり、前者は「X」、後者には「S-G」「S-Z」というより装備を充実させたモデルが設定されています。パワーユニットは2.0Lガソリンと1.8L＋モーターのハイブリッドが選択でき、FFと4WD（ハイブリッドはE-Four）も選べる仕様となっています。上位モデルの「S-Z」は7人乗りオンリーで、装備・演出とも非常に豪華。大径アルミ、LEDフロントフォグ、テールランプライトアップ、広いメーター、両側パワースライドドア、バックドアイージークローザー、左右独立式エアコン、12スピーカー、ETC2.0など装備差を挙げればきりがないほど。ガソリン車・2WDの「X」と比べた場合、差額は74万9100円で、その価格差以上の満足感を提供する仕上がりとなっています。一
カーリング女子、歓喜の8大会連続五輪出場決定！ 予選で負けを喫した難敵ノルウェーに勝利【世界最終予選】
五輪最終予選に挑む女子日本代表・吉村選手■カーリング ミラノ・コルティナ五輪世界最終予選・プレーオフ 日本 6ー5 ノルウェー（日本時間11日、カナダ）
【競技日程一覧】ミラノ・コルティナ冬季五輪 開会式は2月6日にミラノで開催、前回大会は金メダル3個
勝ったチームが五輪への切符を獲得する大一番。8大会連続で五輪出場を目指す女子日本代表（世界ランク5位）は予選で唯一負けを喫したノルウェー（同7位）に6ー5で勝利し、五輪出場権を獲得した。
予選最終戦で敗れたノルウェーと再び対戦。第1エンド、ノルウェーに先制された日本は第2エンドで2点を奪い2ー1と1点をリードした。第3エンドでノルウェーに2点を許し、第4エンドは1点のみで同点に。第5エンドは不利な先行から相手のミスショットを誘いスチール、4ー3で前半を折り返した。
第6エンド、ノルウェーの最終投を前に日本のストーンはハウス内に3つ。プレッシャーを与え1点を取らせる形で4ー4とした。第7エンドを両チーム無得点のブランクエンドとし、迎えた第8エンド。ハウス内にノルウェーのストーンが4つある状態でプレッシャーをかけられた日本。スキップ
オンライン税理士サービスの特徴と向いている人
近年、「オンライン税理士サービス」という言葉を目にする機会が増えています。特に、個人事業主や小規模法人の間では、従来の会計事務所ではなく、オンライン完結型のサービスを検討する人が増えてきました。オンライン税理士サービスの最大の特徴は、やり取りの多くが非対面で完結する点です。領収書や請求書はデータで提出し、質問や相談もチャットやオンライン面談を通じて行います。そのため、事務所に出向く時間が不要となり、日々の業務に集中しやすくなります。また、業務フローがある程度システム化されているため、料金体系が比較的わかりやすいという点も特徴です。顧問料や決算費用が事前に明示されているケースが多く、「毎月どれくらいのコストがかかるのか」を把握しやすい傾向があります。一方で、すべてのケースに万能というわけではありません。対面での細かい相談や、業種特有の複雑な処理が多い場合は、対応に時間がかかることもあります。特に、頻繁に経営判断の相談をしたい人にとっては、物足りなさを感じる場面もあるでしょう。そのため、オンライン税理士サービスは、「日常業務を効率化したい」「基本的な税務を安定して任せたい」という人に向いて